山登り

先日関西学院大学の学生さん達と山登りしてきました。

学生さんが企画してくださり、私たちも楽しみにしていました。

当日はいいお天気に恵まれました。

ヨガ、呼吸法

ナマステ

大阪ダルクでは月に1回、ヨガの時間があります。

現在はアートオブリビングのニーラさんに来ていただいております。

体のストレッチから、呼吸法、そして瞑想へ・・・

たこぱ

本日大阪ダルク久しぶりのたこぱです

たこ焼きはいじくり倒さずにカリッと焼けてくるまで「待つ」のが肝心なのですが・・・・

なかなか待てずにいじくり倒してしまいます(笑)

美術の時間です

今日はクリニカルアーティストの疋田ゆかりさんに来て頂きました。

用意したものは、りんごやパステルに紙。

まずりんごを色々観察することからはじまりました。

ベリーカップ大会

気温が低くなってきて、ぐっと秋らしくなってきました。
今年もベリーカップ大会の季節がやってきました。

今年は練習時間があまりなく、練習不足の中でしたが大健闘でした。